Subscribe:

Pages

Minggu, 30 Desember 2012

Inilah Akibat Lain dari Merokok

REPUBLIKA.CO.ID, Selain berdampak pada paru-paru, merokok ternyata juga memberi akibat lain pada saraf otak. Berdasarkan penelitian dari Universitas King di London, Inggris, merokok melemahkan kemampuan daya memori, pengetahuan, dan penalaran. Dari sampel 8.800 orang berusia di atas 50 tahun juga terungkap, tekanan darah tinggi dan kelebihan berat badan turut berpengaruh terhadap kerja otak.

Studi ini dipublikasikan dalam jurnal Age and Ageing. Para ahli yang terlibat dalam penelitian itu mengungkapkan, masyarakat seharusnya lebih sadar bahwa gaya hidup negatif dapat merusak otak dan tubuh. Para peneliti mengambil data kesehatan para usia lanjut itu dengan menggunakan tes kemampuan otak. Seperti, menguji partisipan dengan kata-kata baru atau menyebutkan nama-nama binatang yang mereka ingat dalam satu menit. Hasilnya, terdapat keterkaitan antara merokok dan rendahnya hasil tes yang mereka peroleh.

Manfaat Konsumsi Vitamin D

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON -- Ahli kesehatan akhir-akhir ini sering mengampanyekan kesadaran untuk mengonsumsi lebih banyak vitamin D, tujuannya untuk memerangi munculnya penyakit tulang seperti rakhitis dan multiple sclerosis.

The Royal College of Paediatrics and Child Health mendata anak-anak zaman sekarang mengalami peningkatan risiko penyakit tulang hingga empat kali lipat selama 15 tahun terakhir.

"Terlalu banyak orang yang tak cukup mengonsumsi vitamin D. Kelompok-kelompok yang rentan adalah calon ibu, dan anak-anak," kata Profesor Mitch Blair, dikutip dari mnn.com, Kamis (27/12).

Hati-hati, Bakteri Ini Tak Hilang Meski Sudah Cuci Piring

REPUBLIKA.CO.ID, Mencuci piring sudah menjadi standar upaya menjaga kebersihan. Tapi, ternyata masih ada pula bakteri yang tidak akan hilang setelah piring dicuci.
Dikutip dari Medical Daily, Rabu (26/12), bakteri norovirus hanya akan berkurang sedikit jumlahnya setelah dicuci. Meski dicuci dengan mesin pencuci piring yang lebih ampuh membunuh kuman sekalipun, kuman yang satu ini juga tidak akan mati dan tetap berpotensi menimbulkan keracunan.
Dalam seminggu terakhir, di Amerika ternyata telah terjadi 167 kasus penyakit gastrointestinal akibat keracunan makanan. Hasil investigasi menunjukkan, penyakit ini berasal dari restoran Golden Corral, restoran prasmanan yang baru dibuka satu bulan sebelum wabah menyebar.

5 Penyebab Depresi pada saat liburan


REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Musim libur memang menjadi waktu dimana seseorang bisa menjadi sangat bahagia. Namun, bagi sebagian lainnya, musim libur bisa menjadi sangat rentan yang berujung pada depresinya seseorang.

Banyak kemungkinan faktor yang memicu depresi di saat liburan. Salah satunya adalah berbagai faktor berikut ini yang dikutip dari Symptom Find, Jumat (28/12).

1. Stres
Musim libur itu membuat seseorang lebih banyak berbelanja untuk hadiah. Mereka menghabiskan waktu untuk berurusan dengan macetnya jalanan dan lalu lintas.

5 Makanan Pereda Migrain

Salah satu jenis sakit kepala yang banyak dikeluhkan adalah sakit kepala sebelah atau migrain. Serangan sakit kepala migrain terasa lebih menyiksa dan terkadang datang tiba-tiba. Penderita migrain akan merasakan nyeri dan berdenyut seperti dipukuli dan ditarik-tarik dan biasanya disertai dengan gangguan saluran cerna seperti mual dan muntah. Penderitanya pun cenderung menjadi lebih sensitif terhadap cahaya, suara dan bau-bauan. Hal itu tentu amat mengganggu dan bisa menghambat segala aktifitas si penderita.
Kata migrain berasal dari bahasa Yunani yaitu hemicrania (hemi = setengah, cranium = tengkorak kepala). Serangan sakit kepala migrain dapat terjadi beberapa kali setahun sampai beberapa kali seminggu, dengan lama serangan biasanya 1-2 jam. Migrain atau sakit kepala sebelah sebenarnya belum diketahui secara pasti penyebabnya. Namun, diperkirakan jenis sakit kepala ini disebabkan karena adanya hiperaktifitas impuls listrik otak yang meningkatkan aliran darah di otak sehingga terjadi pelebaran pembuluh darah otak serta proses inflamasi (luka radang).

Sabtu, 22 Desember 2012

Obat Penyakit Biduran Tradisional yang Ampuh

Obat Penyakit Biduran Tradisional yang Ampuh. Penyakit Bidur atau biduran sering disebabkan oleh darah kotor, udara yang dingin dan bisa juga disebabkan oleh alergi terhadap makanan tertentu. Makanan yang biasanya menjadi sumber penyakit biduran adalah ikan laut, udang dan telur.

Ciri-ciri orang yang terkena penyakit biduran adalah timbulnya bitik-bintik di kulit dan terasa gatal. Jika digaruk, bintik-bintik tersebut akan semakin banyak serta menyebar ke bagian tubuh lainnya.

Cara Mengobati Penyakit Biduran

- Bahan: 25 gram meniran, 10 gram kayu manis, dan air panas secukupnya.
- Cara pengobatan: Kayu manis dan meniran ditumbuk sampai halus, kemudian diseduh dengan air panas. Setelah hangat, minumlah air ramuan tersebut secara rutin dua kali sehari pada pagi dan sore hari.

Ungkap Sejuta Manfaat Ginseng


detail berita
Aneka ginseng (Foto: Google) - Niken Anggun Nurani - Okezone

GINSENG adalah salah satu tanaman herbal yang dikenal luas memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Dalam beberapa pengobatan, ginseng dipercaya dapat membantu meningkatkan stamina dan mengatasi masalah kesehatan lainnya.

Korea adalah salah satu penghasil dan pengguna ginseng terbesar. Ginseng dikenal dapat meningkatkan stamina dan konsentrasi. Ginseng Korea, seringkali disebut sebagai ginseng panax yang telah digunakan untuk mengobati kondisi kesehatan, seperti depresi, cemas berlebihan, sindrom kelelahan kronis, defisiensi imun, cystic fibrosis, anemia, diabetes, gastritis, dan beberapa jenis kanker, demikian yang dilansir Livestrong.
 

Manfaat dan Khasiat Tanaman Bayam Duri


Bayam Duri
Khasiat tanaman bayam duri untuk mengobati penyakit Disentri dan keputihan

Bayam duri telah dikenal sejak lama sebagai tanaman tradisional yang bisa digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Bayam duri biasa digunakan untuk menghentikan panas (anti piretik), peluruh kemih (diuretik), menghilangkan racun (anti-toksin), menghilangkan bengkak, menghentikan diare dan membersihkan darah kotor.

Daun Beluntas untuk Obat Nyeri Pinggang dan Malaria


Daun Beluntas
Tanaman Beluntas
Tanaman Beluntas memiliki sebutan berbeda di setiap daerah. Diantaranya beluntas (Melayu), baluntas, baruntas (Sunda), luntas (Jawa), baluntas (Madura), lamutasa (Makasar), lenabou (Timor). Tanaman obat yang satu ini sering ditemukan di semak-semak dan pagar di perkampungan.

Khasiat tanaman beluntas bersifat Diaforetik, Analgesik dan stomakik. Bagian yang biasa digunakan sebagai obat adalah akar dan daunnya. Di tempat penulis sendiri (Ciamis, Jawa Barat) daun beluntas sering dijadikan bahan ramuan untuk obat malaria dan sakit pinggang.

20 Makanan Sumber Zat Besi



Zat Besi
Sumber Zat Besi
Setelah dulu pernah membahas tentang makanan sumber kalsium dan sumber protein tinggi, kali ini saya akan membahas artikel tentang Sumber Zat Besi. Zat besi merupakan mineral yang sangat dibutuhkan tubuh. Fungsinya adalah untuk mengikat dan membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh.

Meski terlihat sepele, namun peran zat besi ini sangat penting bagi tubuh kita. Distribusi oksigen, kekebalan tubuh dan pembentukan sel darah merah sangat didukung oleh mineral ini. Kekurangan zat besi dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh, anemia, dan membuat tubuh loyo.

Nah, berikut ini merupakan makanan sumber zat besi terbaik yang bagus dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan zat besi tubuh kita.

Payudara Sehat, Remas Sesering Mungkin


detail berita
Waspada kanker payudara (Foto: Healthmeup) - Niken Anggun Nurani - Okezone

MERABA payudara merupakan salah satu cara untuk mengetahui gejala awal kanker payudara. Uniknya, saat ini muncul sebuah studi bahwa bukan hanya dengan meraba, namun meremas payudara dapat membantu menyehatkan payudara wanita.

Menurut para peneliti dari University of California, di Barkeley, memberikan gerakan mekanik saat pemeriksaan mandiri (dalam hal ini meremas payudara) ternyata dapat mengembalikan proses pertumbuhan sel yang tidak teratur dan menempatkan sel tersebut kembali ke pola pertumbuhan normal, demikian yang dilansir Foxnews.

Jaringan pada payudara dikenal akan tumbuh, menyusut, dan melakukan pergeseran sepanjang perjalanan hidup seorang wanita dalam pola yang terstruktur, hingga akhirnya berhenti di beberapa titik. Kanker payudara sering ditandai dengan gangguan dalam pola pertumbuhan sel, sehingga sel menjadi tidak normal, dan memicu pertumbuhan sel kanker.

Waspada, Gejala Angin Duduk

detail berita
Kena serangan jantung (Foto: Google) - Niken Anggun Nurani - Okezone

SALAH satu serangan jantung yang khas pada masyarakat Indonesia adalah angin duduk. Penyakit ini sebenarnya serangan jantung yang tidak dirasakan oleh penderita.Sabtu, 22 Desember 2012 10:11 wib

Angin duduk memang lebih umum dikenal pada masyarakat kalangan tertentu di Indonesia dibanding ungkapan serangan jantung. Padahal, keduanya adalah hal yang sama. Fenomena angin duduk ini merupakan salah satu penyebab kematian mendadak yang sering dialami masyarakat. Kurangnya pengetahuan akan gejala serangan jantung membuat penyakit ini meluas di masyarakat.
 

Hayo, Penis Anda Tergolong yang Mana?


detail berita
Pria di tempat tidur (Foto: Google) - Galih Setiono - Okezone

SETIAP laki-laki pasti selalu memperhatikan penis mereka dan mencari tahu segala permasalahan yang ada. Mulai dari mempertanyakan ukuran, mencari keanehan, bahkan hingga mencari cara agar alat reproduksinya tersebut terlihat indah. Daripada waktu Anda terbuang percuma, lihat dan kenalilah jenis penis Anda.

Di antara laki-laki, tak ada hubungan konsisten antara ukuran penis saat lembek dan panjangnya ketika sedang ereksi penuh. Seperti yang dilansir buku Kesproholic karangan Yayasan Mitra INTI mengatakan, sebuah riset terhadap 80 pria terungkap bahwa penambahan ukuran penis dari kondisi lembek (flaccid) hingga ereksi sangat luas variasinya, mulai dari seperempat inci hingga 3,5 inci.

Cukur Rambut Kemaluan Sebabkan Infeksi?


detail berita
Cemas infeksi (Foto: Google) - Niken Anggun Nurani - Okezone


SEBAGIAN dari Anda mungkin terbiasa untuk mencukur rambut pada daerah kemaluan. Berhati-hatilah, karena jika rambut tumbuh ke dalam, bisa mengakibatkan infeksi dan gangguan kesehatan seksual.

Rambut tumbuh ke dalam adalah masalah yang terjadi ketika rambut ikal tumbuh dan kembali memasuki folikel, dan tumbuh di bawah permukaan kulit. Hal ini paling sering dialami ketika Anda mencukur rambut di daerah kemaluan, ini dapat menyebabkan infeksi, demikian yang dilansir Livestrong.

Ingin Oral Seks? Ini Akibatnya!


detail berita
Intim dengan pasangan (Foto: Google) Galih Setiono - Okezone

MELAKUKAN berbagai gaya dalam berhubungan memang dapat menghilangkan kebosanan. Salah satunya adalah oral seks. Meskipun disukai banyak orang, oral seks memiliki dampak yang buruk. Seperti apa?

Berikut ini dampak negatif bagi Anda yang sering melakukan oral seks, sebagaimana diulas dalam buku Kesproholic karangan Yayasan Mitra INTI.

Minggu, 16 Desember 2012

14 Makanan Sehat Penggugah Selera

Makanan sehat biasanya kurang menggugah selera. Inilah yang menyebabkan kebanyakan orang lebih suka mengonsumsi makanan siap saji, junk food atau makanan mengandung zat tambahan, yang terasa enak di lidah namun belum tentu baik untuk tubuh.

Tidak selamanya makanan yang tergolong sehat memiliki rasa yang hambar. Berikut ini adalah berbagai jenis daftar makanan sehat yang juga dapat memanjakan selera makan Anda :

Nyalakan Gairah Seks dengan Permainan Nakal

Seks adalah bagian yang penting dalam kehidupan, bahkan bisa menyehatkan tubuh. Namun, seks tidak harus dilihat sebagai sesuatu yang serius. Terlalu memikirkan cara untuk melakukan seks dengan sempurna justru bisa menyebabkan aktivitas ini menjadi beban.

Anda bisa menjadikan seks sebagai sebuah permainan untuk bergembira ria bersama pasangan. Bebaskan diri Anda dan pasangan, bersikaplah rileks dan cobalah hal-hal baru, misalnya melakukan love games yang nakal untuk mengusir kejenuhan.

5 Obat Batuk Tradisional, Alami dan Ampuh

Obat Batuk
Menyembuhkan penyakit batuk secara alami
5 Obat batuk tradisional, cara ampuh menyembuhkan batuk secara alami. Di tengah perubahan cuaca yang tidak menentu akhir-akhir ini, masa peralihan dari musim hujan ke musim kemarau selalu diwarnai oleh timbulnya penyakit. Salah satunya adalah batuk.

Nah, jika Anda terserang batuk, jangan buru-buru membeli obat yang mahal. Obat batuk tradisional banyak di sekitar kita tanpa kita sadari. Berikut ini 5 obat batuk alami yang ampuh untuk meredakan batuk dan tentunya aman dikonsumsi dibanding obat-obatan kimia.

12 Jenis Makanan Sumber Kalsium Tinggi

Brokoli Makanan Sumber Kalsium
Kalsium merupakan zat yang sangat penting bagi kesehatan tubuh terutama tulang. Susu merupakan sumber kalsium yang sangat tinggi. Akan tetapi sumber kalsium bukan hanya terdapat pada susu saja. Makanan lain pun banyak yang mengandung kalsium sangat tinggi.

Berikut ini sumber-sumber makanan dengan kalsium tinggi yang patut Anda ketahui, seperti dilansir oleh Huffington Post:

5 Obat Sariawan yang Enak dan Sangat Ampuh

Obat Sariawan
Sariawan memang bukan penyakit berbahaya seperti kanker atau jantung. Akan tetapi penyakit yang satu ini tentu saja cukup menyiksa penderitanya. Beberapa orang menyebutnya sebagai penyakit mulut duri. Mungkin karena rasanya sakit seperti menelan duri :D

Tapi jika Anda terkena penyakit sariawan, jangan khawatir, berikut ini ada beberapa obat sariawan yang enak untuk dikonsumsi nampun ampuh mengobati penyakit tersebut.

Senin, 10 Desember 2012

Frigid dan Tak Pernah Orgasme, Apakah Saya Bisa Sembuh?

Saya wanita yang menikah baru sekitar 10 bulan, tapi saat berhubungan seks saya tidak pernah mendapatkan orgasme. Bahkan saya tidak tahu titik rangsang saya walaupun di daerah vagina sekalipun.

Awalnya saya berpikir ini disebabkan karena saya seorang yang amatir dalam hal ini. Tapi walaupun sudah diawali dengan foreplay yang cukup lama dan dirangsang dengan sedikit film atau cerita yang berbau seks, tetap saja saya merasa biasa.

Sekarang saya sudah hamil 8 bulan. Kini ditambah masalah keputihan. Maka selain tidak pernah ada perasaan nikmat karena klimaks, vagina saya bertambah perih disebabkan iritasi ringan karena keputihan tadi jika setelah berhubungan dengan suami.

Yang saya tanyakan, apakah masalah frigiditas saya bisa disembuhkan atau selamanya saya akan seperti ini? Terimakasih.

Khansa (Wanita Menikah, 21 tahun), rivhaXXXXX@yahoo.co.id
Tinggi Badan 168 cm dan Berat Badan 62 kg

Berlatih Yoga 45 Menit Sehari Tingkatkan Kehidupan Seks Wanita

Jakarta, Akhir-akhir ini yoga semakin diminati di kalangan wanita karena merupakan olahraga yang rileks tapi cukup efektif membakar kalori. Untuk masalah seks, yoga ternyata juga mujarab. Sebuah penelitian menemukan bahwa berlatih yoga 45 menit tiap hari dapat meningkatkan kehidupan seks wanita.

Penelitian tersebut dilakukan oleh sebuah tim seksolog terkemuka dari India. Sebanyak 40 orang wanita berusia 22 - 55 tahun ikut ambil bagian dalam penelitian ini. Kesemua peserta diminta mengikuti pelatihan yoga selama 3 bulan di sebuah institut yoga di Thane, India.

Ini Dia 10 Ciri Wanita Sempurna di Mata Pria

Jakarta, Bagi banyak pria, wanita sempurna itu identik dengan wanita yang memiliki tiga kombinasi luar biasa yaitu seksi, pintar dan lucu. Namun sebuah studi baru menemukan ada beberapa hal lain pada wanita yang dianggap lebih menarik oleh pria.

Dengan kata lain, studi itu mengungkapkan bahwa ternyata ciri wanita sempurna menurut pria itu tak sesederhana tiga hal di atas. Untuk itu, simak juga 10 ciri wanita sempurna menurut berbagai studi tentang preferensi pria seperti halnya dilansir dari menshealth, Senin (10/12/2012) berikut ini.

9 Langkah Ini Bisa Menambah Jumlah Sperma

Jakarta, Antara tahun 1989 hingga tahun 2005, jumlah sperma per mililiter air mani diketahui telah berkurang sekitar 2 persen setiap tahunnya. Nah, agar jumlah sperma bisa bertambah apa saja yang harus dilakukan para pria?

Upaya menambah sperma para pria memang harus diupayakan sejak dini. Apalagi para peneliti telah menghitung jumlah sperma pria yang berusia rata-rata 35 tahun mengalami penurunan dari sekitar 73,6 juta per mililiter air mani menjadi 49,9 juta, atau hampir sepertiganya.

Nah, berikut ini beberapa langkah yang perlu dilakukan para pria untuk menambah jumlah spermanya seperti dikutip dari Times of India, Senin (10/12/2012):

Bermain Video Game Sama Adiktifnya dengan Alkohol & Judi

Jakarta, Video game kini dapat diakses dimana saja karena dukungan teknologi seperti televisi, smartphone, tablet komputer dan gadget modern lainnya. Tetapi permainan video game diketahui memiliki sifat adiktif yang sama seperti alkohol dan perjudian.

Menurut Olivia Metcalf, peneliti dari Australian National University, Canberra tertarik untuk mengkaji perilaku seseorang yang gemar memainkan video game. Jika Anda mengalami kesulitan menghentikan aktivitas bermain game dan tidak dapat berhenti memikirkan hal tersebut saat melakukan aktivitas lainnya, Anda mungkin telah kecanduan bermain game.

Optimalkan Lidah untuk Mendapatkan Seks yang Seru

Jakarta, Setiap pasutri harus mengetahui berbagai variasi posisi dan sarana-prasarana yang diperlukan agar aktivitas ranjangnya tetap seru. Tapi sebenarnya ada beberapa trik untuk menyiasati hal ini, salah satunya dengan mengoptimalkan organ tubuh tertentu, misalnya lidah.

Usut punya usut, ternyata bagian tubuh yang satu ini memiliki potensi yang sangat besar jika digunakan dengan benar, terutama untuk memperbaiki kehidupan seksual sekaligus meningkatkan kepuasan bercinta Anda hingga sepuluh kali lipat.

Menggunakan lidah adalah salah satu cara yang luar biasa untuk mendapatkan ciuman yang penuh gairah. Bahkan lidah dapat merangsang bagian-bagian tubuh tertentu agar memunculkan gairah yang lebih tinggi pada pasangan, terutama saat foreplay. Foreplay tak bisa diremehkan begitu saja karena inilah faktor terbesar adanya orgasme yang hebat.

Turunkan Kadar Kolesterol Secara Alami dengan Konsumsi Probiotik

Jakarta, Tingginya kadar kolesterol pada tubuh seseorang merupakan akibat dari peradangan kronis yang disebabkan oleh pola makan yang buruk atau gangguan autoimun. Probiotik diketahui dapat menurunkan kadar kolesterol dengan cara yang lebih alami dan aman.

Sebuah studi baru yang dilakukan oleh para ilmuwan di Spanyol menemukan bahwa dengan mengambil probiotik, seseorang dapat mengelola tingkat kolesterolnya yang tinggi dan menurunkan kembali ke tingkat yang normal.

Mari Fuentes pemimpin studi yang berasal dari Universitat Autonoma de Barcelona dan rekan-rekannya dari Moncloa Hospital dan Torrelodones University Hospital, melakukan studi terhadap 60 peserta yang berusia antara 18 dan 65 tahun.

Senin, 03 Desember 2012

Siap-siap, 11 Desember Adalah Hari Paling Subur dalam Setahun

Jakarta, Saat 14 Februari, kebanyakan orang menduga bahwa angka hubungan seks akan meningkat drastis karena merupakan hari Valentine. Tapi hari kasih sayang rupa-rupanya tidak menjamin kesuburan. Nyatanya menurut penelitian hari paling subur ternyata jatuh pada tanggal 11 Desember.

Sebuah penelitian di Inggris baru-baru ini menunjukkan bahwa kebanyakan bayi dikonsepsi pada tanggal tersebut. Data dari catatan kelahiran nasional di sana menunjukkan bahwa ulang tahun paling populer adalah tanggal 16 September dengan kehamilan berlangsung selama 40 minggu.

Jika dihitung-hitung, maka sebagian besar bayi di sana mulai menghuni perut ibunya pada tanggal 11 Desember. Para ilmuwan juga menemukan bahwa tingkat kesuburan meningkat pada bulan-bulan musim dingin karena kualitas sperma diyakini lebih tinggi saat musim dingin.

Perhatikan 5 Hal Ini untuk Memperkeras Ereksi

Jakarta, Semua pria dapat memiliki ereksi yang keras, kuat dan lebih tahan lama jika memiliki stamina yang optimal dan peredaran darah ke penis lancar. Jangan terburu-buru mengambil salep atau obat-obatan untuk memperkeras ereksi, lebih baik lakukan cara alami yang lebih aman.

Cara memperkeras ereksi dapat ditempuh dengan dua cara, yaitu melalui diet makanan yang mendukung ereksi atau dengan langkah-langkah tertentu untuk memperkuat ereksi secara alami.

Perhatikan 5 hal berikut untuk memperkeras ereksi, seperti dilansir onlymyhealth, Senin (3/12/2012) antara lain:

5 Kebiasaan Tidur yang Berbahaya Tapi Sering Diremehkan

Jakarta, Setelah lelah beraktivitas dan mencari nafkah seharian, malam hari adalah saat yang paling tepat untuk beristirahat. Tubuh manusia juga sebenarnya sudah memiliki mekanisme alami untuk merilekskan saraf-saraf yang tegang lewat tidur.

Tak hanya itu, tidur sebenarnya merupakan elemen penting yang memungkinkan seseorang untuk mencapai keberhasilan dalam hidup, menurunkan berat badan dan memperpanjang umur. Banyak penelitian yang menemukan bahwa kekurangan tidur dapat memicu berbagai gangguan kesehatan.

Tapi ada banyak orang yang meremehkan kebiasaan tidurnya, seperti yang dilansir Fox News, Sein (3/12/2012) berikut ini:
Share
Get This