Inilah Akibat Lain dari Merokok

REPUBLIKA.CO.ID, Selain berdampak pada paru-paru, merokok ternyata juga memberi akibat lain pada saraf otak. Berdasarkan penelitian dari Universitas King di London, Inggris, merokok melemahkan kemampuan daya memori, pengetahuan, dan penalaran. Dari sampel 8.800 orang berusia di atas 50 tahun juga terungkap, tekanan darah tinggi dan kelebihan berat badan turut berpengaruh terhadap kerja otak.

Studi ini dipublikasikan dalam jurnal Age and Ageing. Para ahli yang terlibat dalam penelitian itu mengungkapkan, masyarakat seharusnya lebih sadar bahwa gaya hidup negatif dapat merusak otak dan tubuh. Para peneliti mengambil data kesehatan para usia lanjut itu dengan menggunakan tes kemampuan otak. Seperti, menguji partisipan dengan kata-kata baru atau menyebutkan nama-nama binatang yang mereka ingat dalam satu menit. Hasilnya, terdapat keterkaitan antara merokok dan rendahnya hasil tes yang mereka peroleh.

Manfaat Konsumsi Vitamin D

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON -- Ahli kesehatan akhir-akhir ini sering mengampanyekan kesadaran untuk mengonsumsi lebih banyak vitamin D, tujuannya untuk memerangi munculnya penyakit tulang seperti rakhitis dan multiple sclerosis.

The Royal College of Paediatrics and Child Health mendata anak-anak zaman sekarang mengalami peningkatan risiko penyakit tulang hingga empat kali lipat selama 15 tahun terakhir.

"Terlalu banyak orang yang tak cukup mengonsumsi vitamin D. Kelompok-kelompok yang rentan adalah calon ibu, dan anak-anak," kata Profesor Mitch Blair, dikutip dari mnn.com, Kamis (27/12).

Hati-hati, Bakteri Ini Tak Hilang Meski Sudah Cuci Piring

REPUBLIKA.CO.ID, Mencuci piring sudah menjadi standar upaya menjaga kebersihan. Tapi, ternyata masih ada pula bakteri yang tidak akan hilang setelah piring dicuci.
Dikutip dari Medical Daily, Rabu (26/12), bakteri norovirus hanya akan berkurang sedikit jumlahnya setelah dicuci. Meski dicuci dengan mesin pencuci piring yang lebih ampuh membunuh kuman sekalipun, kuman yang satu ini juga tidak akan mati dan tetap berpotensi menimbulkan keracunan.
Dalam seminggu terakhir, di Amerika ternyata telah terjadi 167 kasus penyakit gastrointestinal akibat keracunan makanan. Hasil investigasi menunjukkan, penyakit ini berasal dari restoran Golden Corral, restoran prasmanan yang baru dibuka satu bulan sebelum wabah menyebar.

5 Penyebab Depresi pada saat liburan

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Musim libur memang menjadi waktu dimana seseorang bisa menjadi sangat bahagia. Namun, bagi sebagian lainnya, musim libur bisa menjadi sangat rentan yang berujung pada depresinya seseorang.

Banyak kemungkinan faktor yang memicu depresi di saat liburan. Salah satunya adalah berbagai faktor berikut ini yang dikutip dari Symptom Find, Jumat (28/12).

1. Stres
Musim libur itu membuat seseorang lebih banyak berbelanja untuk hadiah. Mereka menghabiskan waktu untuk berurusan dengan macetnya jalanan dan lalu lintas.

5 Makanan Pereda Migrain

Salah satu jenis sakit kepala yang banyak dikeluhkan adalah sakit kepala sebelah atau migrain. Serangan sakit kepala migrain terasa lebih menyiksa dan terkadang datang tiba-tiba. Penderita migrain akan merasakan nyeri dan berdenyut seperti dipukuli dan ditarik-tarik dan biasanya disertai dengan gangguan saluran cerna seperti mual dan muntah. Penderitanya pun cenderung menjadi lebih sensitif terhadap cahaya, suara dan bau-bauan. Hal itu tentu amat mengganggu dan bisa menghambat segala aktifitas si penderita.
Kata migrain berasal dari bahasa Yunani yaitu hemicrania (hemi = setengah, cranium = tengkorak kepala). Serangan sakit kepala migrain dapat terjadi beberapa kali setahun sampai beberapa kali seminggu, dengan lama serangan biasanya 1-2 jam. Migrain atau sakit kepala sebelah sebenarnya belum diketahui secara pasti penyebabnya. Namun, diperkirakan jenis sakit kepala ini disebabkan karena adanya hiperaktifitas impuls listrik otak yang meningkatkan aliran darah di otak sehingga terjadi pelebaran pembuluh darah otak serta proses inflamasi (luka radang).